Etichetă: deficit de calciu

Posted on by — Lasă un comentariu

Regimul Oshawa- Dieta pentru vindecare

Regimul Oshawa- Dieta pentru vindecare  Regimul Oshawa,

 

George Oshawa, pe numele său adevărat Yukikazu Sakurazawa este fondatorul dietei macrobiotice. Alimentaţia macrobiotică mai este denumită şi arta longevităţii şi a reîntineririi, deoarece dieta macrobiotică este de fapt un mod de viaţă, în armonie cu natura şi cu mediul. De-a lungul anilor, ea a fost folosită pentru a vindeca unele boli, inclusiv cancerul.

Dieta macrobiotică creată de George Oshawa se bazează pe conceptul oriental de energii complementare yin şi yang – două forţe opuse, dar complementare care guvernează toate aspectele vieţii. Pentru a menţine un echilibru natural şi armonia întregului corp, cele două energii trebuie să fie echilibrate, reinstaurarea acestui echilibru având ca efecte vindecarea, detoxifierea şi echilibrarea fluxurilor de energie din corp.

Oshawa a pus bazele unui sistem de dietă de 10 zile în care se consumă cereale Yang precum grâul, orezul, orzul, ovăzul, secara, meiul şi hrişca. Prelucrând aceste cereale la minim pentru a păstra principiile active cât mai puternice, cura macrobiotică are efecte extraordinar de benefice asupra sănătăţii, cunoscut fiind faptul că însuşi George Oshawa s-a vindecat la vârsta de 19 ani de tuberculoză, folosindu-se de aceste principii ale dietei macrobiotice.

Dieta Oshawa se ţine timp de 10 zile şi poate fi reluată după o pauză de 3-5 zile. Aceasta dietă extraordinară este atât simplă cât şi puţin costisitoare.

În ce constă regimul Oshawa nr. 7?

Regimul Oshawa nr. 7 este cel mai eficient regim indicat de doctorul George Oshawa, având efecte de reechilibrare şi vindecare în aproape toate bolile, inclusiv a cancerului. Regimul prevede ca pe o durată de 10 zile să se consume numai următoarele cereale Yang: grâu, orez, hrişcă şi mei, în orice combinaţie sau proporţie dorim, fierte sau coapte, singurul condiment admis fiind sarea grunjoasa. În cazul unor boli severe se recomandă perioade de regim succesive (mai multe grupe de câte 10 zile), cu o pauză de 3- 5 zile între două grupe, în timpul acestor pauze putând fi consumate şi alte alimente, de preferinţă tot yang, usor de digerat, dar foarte nutritive. Regimul se repetă până când se obţine efectul dorit, adică eliminarea definitivă a bolii sau a dezechilibrului.

Atragem atenţia asupra faptului că în timpul celor 10 zile de regim nu trebuie să se consume decât grâu, orez, hrişcă şi mei şi absolut nimic altceva! Se admite doar sarea grunjoasă ca şi condiment, iar ca lichid trebuie să se consume doar apă, de preferinţă cât mai pură. Cerealele respective este foarte bine să fie integrale, dar se poate consuma din când în când și orez alb. Grâul să fie cumpărat din piață de la țărani, nu din supermarket si pe cât posibil din culturi în care nu s-au folosit îngrășăminte chimice.

Cerealele se pot prepara în orice combinaţie sau proporţie dorim: fierte, coapte, măcinate, sub formă de terci (ca mămăliga) sau turtiţe . Se pot mânca în orice cantitate, de preferință cât mai mult, repartizate în mai multe mese pe zi.

Băuturile răcoritoare, fresh-urile, cafeaua şi chiar ceaiul sunt interzise pe toată perioada de regim Oshawa.

Numai în cazuri excepţionale, se poate consuma macerat de busuioc, iar în cazul în care urmăm un tratament naturist, remediile prescrise de medic se pot lua in paralel cu regimul Oshawa.

Efectele extraordinare ale regimului Oshawa

Regimul Oshawa, ţinut cu stricteţe, înlătură aproape orice boală, chiar și unele aparent incurabile, acţiunea  regimului Oshawa fiind aproape miraculoasă.

Studii medicale realizate la universități din USA au arătat că regimul Oshawa scade cantitatea de radicali liberi din sânge, ceea ce îl face extrem de eficient în tratamentul cancerului și în eliminarea oricăror tumori în genere. Regimul are ca efect imediat o limpezire şi o claritate considerabilă a minţii, digestia devine mult mai bună, iar secreţiile hormonale sunt reglate. Tenul devine curat şi luminos, ochii vii şi strălucitori, iar forţa şi pofta de viaţă sunt mult amplificate. În urma acestui regim, este îmbunătăţit controlul asupra energiei vitale şi al celei sexuale, ajutând la vindecarea impotenţei.

Cele patru cereale consumate în timpul regimului Oshawa sunt foarte hrănitoare, sănătoase şi ele conferă energie pe tot parcursul zilei. De altfel, majoritatea celor care au ţinut regimul Oshawa mărturisesc că, încă, din primele zile de regim, au simţit o creştere a nivelului de energie şi a poftei de viaţă. Persoanele supraponderale vor fi foarte bucuroase să constate cum acest regim nu le normalizează doar greutatea, ci le armonizează şi forma corporală, rezistenţa la temperaturi extreme cald-rece se amplifica, iar secreţiile rezultate în urma transpiraţiei se reduc şi au un miros mai puţin intens.

Un efect important al acestui regim este şi acela că ajută la diminuarea poftelor şi a diferitelor dependenţe  alimentare mai mult sau mai puţin nesănătoase. Este posibil (dar nu obligatoriu) ca în primele 2-3 zile să ne confruntăm cu anumite pofte, însă acestea dispar pe măsură ce continuăm regimul. Chiar şi unele dependenţe psihice sunt eliminate. Aceasta deoarece acest regim amplifică autocontrolul mental şi chiar fizic.

De asemenea, se poate ca la debutul acestui regim să apară, la unele persoane care au acumulat multe toxine de-a lungul vieţii, reacţii fiziologice mai neplăcute, datorate purificării intensive şi a dezintoxicării masive a corpului. Continuând însă cu perseverenţă acest regim, aspectele neplăcute vor dispărea destul de repede, toxinele vor fi eliminate din organism, iar condiţia fizică, psihică și mentală va fi mult îmbunătăţită. Este recomandat chiar şi persoanelor sănătoase să recurgă la cel puțin două astfel de regimuri Ohsawa (de câte 10 zile) pe an, pentru o reîmprospătare şi o purificare generală a organismului.

Este indicat ca pentru acest regim să fie realizată o scurtă perioadă de pregătire, mai ales dacă este prima oară când ținem regimul Oshawa şi în special în cazurile în care se trece direct de la o alimentaţie bogată în carne, prăjeli, dulciuri, cafea şi băuturi carbogazoase la o alimentaţie bazată doar pe 4 feluri de cereale. Această pregătire este bine să se facă înainte cu o săptămână de a începe regimul, perioadă în care se va reduce consumul de carne, prăjeli, dulciuri şi mâncăruri grele.

De asemenea, este foarte importantă perioada care urmează imediat după încheierea celor 10 zile de regim Oshawa. Aceasta este numită „perioada de reacomodare”. Sub nici o formă nu se va trece brusc la o alimentație grea bazată pe carne sau chiar lactate. Trecerea se va face foarte lent, introducând în primele 2-3 zile în special fructe, supe ușoare din legume, legume fierte sau gătite la aburi şi ceaiuri. După aceste 2-3 zile se va trece gradat la alimentația uzuală, dar recomandarea este să se păstreze o alimentaţie sănătoasă, bazată pe fructe, legume şi cereale, pentru a beneficia din plin de efectele acestui regim excepţional.

Foarte importantă este readaptarea organismului la multitudinea de nutrienţi întâlniţi în diferitele alimente consumate. În etapa următoare, după ce corpul s-a purificat, trebuie consumate alimente cât mai pure şi hrănitoare, pentru refacerea şi regenerarea organismului după cura de purificare. De regulă, în această etapă se consumă alimente energizante, uşor de asimilat şi bogate în vitamine şi minerale naturale; exemple de asemenea alimente ar fi: cerealele integrale, mierea, polenul, fructele şi legumele proaspete, condimentele aromatice, leguminoasele şi seminţele oleaginoase (nuci, migdale, susan etc.).

Reţete pentru regimul Oshawa

Pe lângă grâul, orezul, hrişca sau meiul preparate simplu prin fierbere în apă cu sare, se mai pot consuma şi următoarele combinaţii:
– orez fiert împreună cu făină de grâu, hrişcă sau mei coapte;
– grâu fiert împreună cu făină de orez copt;
– hrişcă fiartă împreună cu făină de grâu copt;
– hrişcă fiartă împreună cu făină de hrişcă.

Se pot prepara, de asemenea:

Turtiţe de grâu sau hrişcă

Ingrediente: 500g grâu sau hrişcă, 1 linguriţă de sare grunjoasă şi 150 ml apă.

Grâul se macină fin cu o râșniță de cafea şi se amestecă împreună cu apa şi sarea. Coca obţinută astfel se lasă să se înmoaie timp de o jumătate de oră după care se modelează turtiţele şi se coc într-o tigaie fără ulei la foc mic. La cuptor se pot face covrigi, batoane sau orice alte forme. Se procedează la fel în cazul turtelor din hrişcă. Se recomandă să se facă turtiţe din făină de grâu amestecată cu făină de hrişcă sau/şi cu făină de mei, făina de grâu fiind în proporţia cea mai mare.

Placintă de grâu cu orez fiert

Ingrediente: 500g faină de grâu integrală, 200g orez, 1 linguriţă de sare grunjoasă.

Din făina de grâu şi apa calduţă se obţine un aluat. În timp ce aluatul se frământă, se fierbe orezul cu puţină sare. Se întinde coca pentru a obţine o foaie mai groasă. Se adaugă orezul la mijloc şi se rulează foaia ca un rulou. Se aşează într-o tavă tapetată cu faină integrală şi se coace la foc iute timp de 10-20 de minute.

Lipie şi turte din mei

Făina de mei se combină cu apă şi sare până devine un terci subţire. Se lasă 2 ore, după care se frământă bine timp de câteva minute. Se pune în tavă la cuptor, timp de 30 de minute. Din acelaşi aluat se pot face turte cu diametrul de 3 cm, care se coc pe o tablă încinsă sau într-o tigaie fără ulei la foc mic.

Supă de orez cu găluşti de grâu

Folosind faină integrală de grâu, sare şi apă se prepară o cocă moale din care se modelează găluşti mici care se pun în apa clocotită. După ce au fiert se adaugă orez sau faină de orez. Se mai fierbe 10-15 minute, amestecând des dacă am pus făină de orez pentru a nu se lipi. În loc de orez se poate folosi şi hrişcă.

Terci de grâu şi orez

Aşa cum se prepară şi mămăliga, se pune apa la fiert cu puţină sare, iar când apa clocoteşte se adaugă în ploaie făina de grâu integral şi făina de orez. Se fierbe amestecul timp de 20-30 de minute. Deoarece atât grâul cât şi orezul se umflă la fiert, va trebui să se lase compoziţia mai moale şi să nu se adauge prea multă făină. De asemenea, se poate realiza şi terci din făină de mei sau amestecat cu făină de grâu sau orez.

Grâu, hrişcă sau mei copt

Se spală foarte bine grâul şi se pune într-o tigaie cu sare, în strat subţire, cât să o acopere. Se pune pe foc puternic şi se amestecă în continuu cu o lingură de lemn. Se coace până când boabele de grâu plesnesc toate şi îşi schimbă uşor culoarea. Se verifică dacă grâul a devenit crocant şi uşor de mestecat. E necesar ca grâul să fie luat de pe foc înainte de a se arde, deoarece începe foarte rapid să se închidă la culoare după ce s-a evaporat apa din boabele de grâu.

Pentru hrişcă sau mei se procedează la fel, cu observaţia că acestea se vor coace fără a fi umezite înainte. În schimb, se adaugă sarea umezită pentru ca aceasta să adere la boabele de hrişcă sau mei.

Supă de tăiţei de hrişcă

Se prepară un aluat tare din făină de hrişcă măcinată fin, sare şi apă, aluat care apoi se întinde cu făcăleţul pe o masă presărată cu făină. Se rulează apoi foaia obţinută şi se taie felii subţiri. Din aceste felii, când se desfac, se obţin tăiţei care se pun într-o sită şi se scutură de făină. Se mai ţin un sfert de oră să se usuce, apoi se fierb în apă clocotită cu sare timp de 10-15 minute. Opţional se poate adăuga şi o mână de orez.

Mămăligă din mei

Ingrediente: 100 g făină de mei, 500 ml apă

Făina de mei se pune în apă la foc mic. Se acoperă şi se amestecă periodic timp de 20-25 minute.

Cremă de orez

Se prăjeşte moderat orezul până ce devine rumen. Se macină şi se adaugă la făina rezultată trei pahare de apă la patru linguri de făină astfel obţinută. Se fierbe totul aproximativ 25 de minute, adăugând apă dacă mai este necesar. Sarea se adaugă la final.

Cremă de hrişcă (1)

Se rumeneşte făina de hrişcă, după care se adaugă apă şi se lasă să fiarbă până se îngroaşă. Se sărează după gust.

Cremă de hrişcă (2)

Într-o cratiţă se pune apă la fiert până dă în clocot. Se pune „în ploaie” făina de hrişcă şi sarea; se lasă să fiarbă până se îngroaşă.

Găluşti de hrişcă în stil japonez (Soba-dango)

Se prepară un aluat din făina de hrişcă şi apa uşor sărată, frământând bine. Din aluatul rezultat se face un sul (diametrul de aproximativ 2 cm) şi se taie bucăţi de 5 cm grosime. Se fierb aceste găluşti în 4 pahare cu apă. Când clocoteşte apa, se adaugă ½ pahar cu apă rece. La o nouă clocotire, se stinge focul şi se scurge apa, iar găluştile se stropesc cu apă rece.

Cea mai mare eficacitate o are însă hrana netratată termic. Următoarele reţete au avantajul că evită fierberea cerealelor:

Hrişcă înmuiată în apă (1)

Se spală hrişca, se toarnă apă clocotită puţin sărată, peste ea, apoi se lasă la înmuiat până când bobul de hrişcă devine moale.

Hrişcă înmuiată în apă (2)

Hrişca spălată se lasă la înmuiat în apă rece cu sare timp de minim o oră, până ce bobul devine moale. Timpul de înmuiere depinde de calitatea şi vechimea boabelor de hrişcă.

Terci de hrişcă (1)

Este o mâncare delicioasă şi foarte sănătoasă, care poate fi consumată des în acest regim. Se macină hrişca cu o râșniță de cafea până se obţine o făină fină. Se toarnă apă clocotită, puţin sărată, peste ea şi se amestecă, obţinându-se o compoziţie moale care se lasă la umflat 15-20 de minute. Se observă apoi că făina de hrişcă a absorbit toată apa şi terciul a devenit consistent, fiind foarte gustos şi hrănitor.

Terci de hrişcă (2)

Terciul de hrişcă poate fi preparat şi cu apă rece puţin sărată, caz în care va trebui lăsat ceva mai mult timp la umflat. Preparat astfel, terciul de hrişcă este la fel de gustos şi hrănitor.

Pâine „harică” (consumată de călugării isihaşti)

Făina completă (integrală) de grâu se amestecă cu apă, formându-se o pastă moale. Se lasă la înmuiat 7 ore, apoi se fac turtiţe foarte subţiri,care se lasă să se usuce la soare.

Sura :http:dr-catalin-luca.ro

Posted on by — Lasă un comentariu

Lucerna – “vindecatorul cu o mie de proprietati”

lucerna-floareLucerna conţine toate vitaminele şi mineralele cunoscute, nece­sare vieţii. Iar clorofila, care se extrage din această plantă, con­ţine o cantitate echilibrată de componente organice, moleculare şi minerale, aproape identice hemoglobinei umane. Numele acestei plante puternice este derivat din termenul arab al-fal-fa, „tatăl tuturor alimentelor” şi pe bună dreptate.

Având frunze asemănătoare trifoiului şi flori violacee, lu­cerna este originară din vestul Asiei şi din estul Mediteranei. Spa­niolii au luat cu ei seminţe de lucernă şi le-au dus în America de Sud în jurul anului 1550, iar în Statele Unite a fost introdu­să de imigranţii europeni prin 1736. Astăzi este cultivată în can­tităţi mari pentru a fi utilizată ca supliment vegetal şi ca tonic nutritiv general. Făcând parte din familia fasolei şi mazării, lu­cerna are rădăcini foarte lungi, care pot ajunge la adâncimi de 30 de metri şi s-au întâlnit cazuri în care aceste rădăcini au ajuns până la căştile minerilor din galeriile subterane! O plan­tă cu nişte rădăcini atât de puternice poate la rândul ei să ajute rădăcina sau fundaţia organismului uman. „Rădăcinile” noas­tre sunt deseori identificate din punct de vedere fiziologic cu rinichii şi intestinele. Când aceste organe „rădăcina” sunt bine hrănite şi funcţionează cum trebuie, ar trebui să avem un nivel superior de bunăstare şi forţă. Nişte rădăcini atât de lungi îi acordă acestei plante un acces nemaiîntâlnit la minerale şi compuşi aflaţi la cel mai adânc nivel în sol.

Lucerna contine substanţe nutritive la maxim.

Este un superaliment datorită ariei largi de substanţe nutritive pe care le conţine. Între acestea se numără opt enzime digestive, fitoestrogeni (hormoni de natură vegetală), bioflavonoide (antioxidanţi, substanţe antiinflamatoare, compuşi ai oxigenului care întăresc venele, arterele şi pe cele capilare), saponine (întăritoare ce conţin săruri minerale), flavone (ajută capilarele fragile), glicozide (compuşi antitumorali), alcaloizi (compuşi din plante cu efect antiinflamator şi antiinfecţios şi care ajută la formarea proteinelor), aminoacizi, acizi organici, minerale şi anumite oligominerale (cum ar fi calciul, magneziul, fosforul, fierul şi potasiul), clorofilă, acid folic, niacină şi vitaminele A, B — în special Bl2 — C, D, E şi K. Poate fi folosită pentru scăderea inflamaţiei plămânilor, fiind benefică pentru cei suferinzi de astm, pneumonie şi bronşită. Conţine de patru ori mai multă vitamina C decât citricele, iar calciul pe care îl conţine este uşor absorbit şi asimilat de către organism. Lu­cerna conţine peste 40 de bioflavonoizi diferiţi.

Nenumăratele beneficii acţionează ca un dezodorizant natural şi ca agent împotriva infecţiilor, datorită conţinutului mare de cloro­filă şi vitamina A. Frunzele au un procentaj ridicat de beta ca­roten care întăreşte sistemul imunitar. Lucerna este benefică pentru multe tipuri de afecţiuni; în mod normal este folosită pentru detoxifierea şi întărirea ficatului, fortificarea şi purifica­rea sângelui, ajută la digestie şi este folosită şi ca tonic general şi întăritor al sistemului imunitar.

[prima_products_with_skus title=”” skus=”AL001, AL002, AL003,AL005″ numbers=”4″ columns=”4″ image_width=”150″ image_height=”150″ image_crop=”yes” product_saleflash=”yes” product_title=”yes” product_price=”yes” product_button=”yes”]

Ca agent de curăţare, lucerna neutralizează acizii şi toxi­nele. Datorită conţinutului său ridicat de fibre, are capacitatea de a absorbi şi transporta reziduurile intestinale din organism, înmuind scaunele şi îmbunătăţind contracţiile colonului. De asemenea, poate fi folositoare pentru eliminarea apei reţinute în organism, permiţând astfel corpului să elimine toxinele şi li­chidul în exces. Datorită conţinutului său ridicat de vitamina K, lucerna poate fi folosită pentru a determina un flux sangvin să­nătos, întăreşte vasele sangvine şi pe cele capilare, prevenind astfel sângerările spontane. Studiile relevă de asemenea faptul că lucerna poate preveni creşterea cantităţii de colesterol şi re­duce cantitatea de grăsime depozitată pe artere.

Frunzele de lucernă sunt folosite pentru hrănirea sângelui şi îmbunătăţirea digestiei. În ceea ce priveşte digestia, datorită celor opt enzime pe care le conţine, frunzele de lucernă ajută la asimilarea proteinelor, grăsimilor şi a carbohidraţilor; acest lucru asigură o asimilare completă a cantităţii de substanţe nutritive din alimentele pe care le consumăm. În egală măsură, lucer­na poate ajuta la asimilarea substanţelor nutritive şi dacă este consumată la sfârşitul mesei. Rezultatul final este scăderea sau eliminarea arsurilor stomacale, a gazelor, a balonării, indiges­tiei, malabsorbţiei şi a altor boli gastrice. Planta este folosită cu succes pentru a trata boli precum artrita, astmul, res­piraţia urât mirositoare şi mirosul neplăcut al corpului, infecţiile determinate de ciuperci, diabetul, febra şi edemele. A fost folo­sită de asemenea pentru prevenirea tumorilor, în lupta împotri­va cancerului, a cariilor dentare (conţine fluor natural) şi a os­teoporozei.

Posted on by — Lasă un comentariu

Menopauza

menopauzaDeşi menopauza nu este considerată o afecţiune, prezintă consecinţe clinice importante.

În trecut menopauza era trecută sub tăcere, fiind privită ca un aspect negativ, exclusiv ca o trecere de la viaţa fertilă la sterilitate, ca un fel de “antecamera către bătrâneţe”. Femeia de astăzi simte nevoia să reabiliteze semnificaţia negativă a termenului de menopauză, încercând să pună în valoare anumite aspecte pozitive, dar mai ales încercând să prevină inconvenientele ce pot surveni în aceste condiţii. Informaţiile şi sfaturile provin în cea mai mare parte din mass-media sau de la alte femei. Nu este mai puţin important ca femeile să înţeleagă faptul că dacă vor conştientiza modificările induse de menopauză vor putea diminua riscurile ce apar în această etapă a vieţii. În mod sigur, cu cât se cunosc mai multe amănunte, se poate aprecia mai bine când este necesară iniţierea terapiei menopauzale.

Factorii care pot influenţa vârsta instalării menopauzei:

  • factori genetici: deţin rolul principal; în general, femeile din aceeaşi familie intră la menopauză în jurul aceleasi vârste;
  • fumatul : accelerează cu 1-2 ani instalarea menopauzei;
  • numărul de sarcini: femeile care nu au născut intră la menopauză mai devreme decât cele care au avut copii;
  • afecţiunile cronice: accelerează instalarea menopauzei;
  • nivelul socio-economic ridicat creşte vârsta instalării menopauzei;
  • statusul marital: la femeile căsătorite menopauza survine mai târziu.

Două simptome sunt dominante: modificările ciclului menstrual (alternanţa între cicluri normale şi cicluri scurte sau lungi, cu menstre abundente sau reduse cantitativ, mărirea intervalelor dintre cicluri); manifestări vaso-motorii (bufeurile de căldură ce sunt resimţite ca “valuri de căldură” care încep cu o senzaţie de presiune la nivelul capului, urmată de senzaţia de căldură la nivelul toracelui, gâtului şi capului ce se intinde “ în pânză” în întregul organism, cu apariţia transpiraţiei abundente şi creşterea discretă a frecvenţei pulsului). Alte manifestări neplăcute ale menopauzei includ: tulburări neuropsihice (depresie, insomnie, astenie fizică, nervozitate, tulburări de memorie, anxietate, senzaţie de lipsă de aer), scăderea apetitului sexual, dureri articulare difuze cu risc crescut de osteoporoză, creşteri în greutate, palpitaţii, tulburări urinare ş.a.

Ca tratament alternativ în menopauză, terapia naturală are rezultate bune, imediate şi pe termen lung. Medicaţia naturală include:

  • fitoestrogeni-compuşi de origine vegetală cu efecte pozitive la nivel osos, cerebral şi cardiovascular;
  • estrogenii pe bază de soia au efecte benefice şi asupra bufeurilor de căldura;
  • produse naturale cu CEAI DE SALVIE DIN CULTURA ECOLOGICA, BUSUIOC, LAVANDA, CIMBRISOR ce reduc inflamaţiile, durerile, refac structura osoasă, întăresc unghiile şi dinţii, scad tensiunea arterială, scad inflamaţia căilor urinare şi au efecte în litiaza urinară;
  • FOLOSITA ZILNIC, PERNUTA ANTISTRES SI ANTIINSOMNIE diminueaza stările de anxietate, insomnii, cefalee, stări depresive, iritabilitate şi bufeuri; preparate apicole care conţin lăptişor de matcă, polen, propolis şi miere cu efecte de întărire a sistemului de autoapărare al organismului, de încetinire a procesului de îmbătrânire, de creştere a apetitului sexual.

[prima_products_with_skus title=”” skus=”CC001,CC020,CC021,CC015″ numbers=”” columns=”4″ image_width=”150″ image_height=”150″ image_crop=”yes” product_saleflash=”yes” product_title=”yes” product_price=”yes” product_button=”yes”]

[prima_products_with_skus title=”” skus=”CS007,CS021,CS024,CS040″ numbers=”” columns=”4″ image_width=”150″ image_height=”150″ image_crop=”yes” product_saleflash=”yes” product_title=”yes” product_price=”yes” product_button=”yes”]

[prima_products_with_skus title=”” skus=”PT01-01,PT01-011,PT01-02,PT01-03,PT01-04,ST01-01,ST02-01,CC001″ numbers=”” columns=”4″ image_width=”150″ image_height=”150″ image_crop=”yes” product_saleflash=”yes” product_title=”yes” product_price=”yes” product_button=”yes”]

Aceste plante sunt incluse în tablete, capsule sau extracte şi se comercializează în farmacii, sub denuniri ca: Phyto-soya, Geriforte, suc de orz verde, azinc menopauza, vitamina E, Calciu Sedivitax ş.a. Sunt necesare anumite intervenţii terapeutice cu efect asupra simptomatologiei specifice menopauzei sau/şi asupra factorilor de risc. Rolul medicilor este deosebit de important în procesul de educare şi pregătire a femeilor aflate în perioada de trecere spre menopauză, astfel încât acestea să poată avea în continuare un stil de viaţă sănătos, activ, normal. Pornind de la constatarea că vârsta medie a femeii este de 80 de ani, mesajul care trebuie oferit este acela de a merge la medicul ginecolog sau de alte specialităţi pentru a trăi mai bine, evaluând riscurile de îmbolnavire care se asociază cu menopauza.

[prima_products_with_skus title=”” skus=”SNK003,SNH05,SNH06,SNF04″ numbers=”” columns=”4″ image_width=”150″ image_height=”150″ image_crop=”yes” product_saleflash=”yes” product_title=”yes” product_price=”yes” product_button=”yes”]

[prima_products_with_skus title=”” skus=”SNN01,SNN02,SNC09,SNN03,SNN04,SNN05,SNN06,SNI09″ numbers=”” columns=”4″ image_width=”150″ image_height=”150″ image_crop=”yes” product_saleflash=”yes” product_title=”yes” product_price=”yes” product_button=”yes”]

Posted on by — Lasă un comentariu

Plante banale, efecte extraordinare – Click! pentru femei

Plante banale, efecte extraordinare – articol publicat în revista Click! pentru femei,
Redactor Severin Sorina (vezi articolul online aici sau cel publicat mai jos)

click-sanatate-plante-banale-efecte-extraordinarePirul are proprietăți diuretice

Această plantă conține vitamine (A și B), săruri de potasiu și siliciu, substanțe mucilaginoase (benefice în caz de răceală și tuse), precum și zaharuri și uleiuri volatile. Pirul este recomandat persoanelor care suferă de afecțiuni ale ficatului și rinichilor, întrucât, grație proprietăților diuretice din compoziția lui, stimulează eliminarea toxinelor și a acidului uric din sânge. Simptomele gutei sau ale reumatismului sunt ameliorate dacă se urmează o cură de 15 zile cu infuzie din pir.

Cum se prepară aceste plante:
Tulpina de pir se spală foarte bine în mai multe ape și se curăță de coajă. Se lasă să se usuce, după care se mărunțește și se macină prin râșnița de cafea. La 250 ml de apă clocotită se adaugă 1-2 lingurițe de pulbere și se lasă la infuzat 10 minute. Se strecoară și se bea cald câte o cană de 3 ori pe zi.

rapita-floareRapița are efecte anticancerigene

Este coșmarul celor care cultivă pământul, însă are multiple utilizări în medicina naturistă. Conține numeroase substanțe benefice pentru sănătate, cum ar fi mineralele (calciu, fier, fosfor și potasiu), hidrații de carbon, proteinele, vitaminele (A, B1 și B2), precum și betacarotenul.
În plus, datorită conținutului de acizi grași Omega-3, rapița oprește dezvoltarea celulelor maligne, în special pe cele care declanșează cancerul mamar și cel de piele. Ceaiul din rădăcină de rapiță este recomandat persoanelor care suferă de boli digestive, deoarece tratează constipația și ajută la curăţarea ficatului. În plus, ceaiul din frunze de rapiță poate fi folosit sub formă de comprese, pentru că grăbește vindecarea ulcerului varicos și a rănilor.

Cum se prepară aceste plante:
Frunzele de rapiță se spală și se taie mărunt. Se pune la fiert apă (250 ml) și când dă în clocot se adaugă o lingură de frunze. Se lasă să fiarbă 5 minute, după care se strecoară și se bea câte o cană de 2 ori pe zi.

click-sanatate-sfatul-specialistului-iuliana-barbuSfatul SPECIALISTULUI: Dr. ing. Iuliana Barbu – competențe fitoterapie
Câteva zeci de miligrame de suc de pir au vitaminele şi mineralele echivalente a aproape 1kg de legume proaspete. Sucul conţine majoritatea vitaminelor şi mineralelor necesare corpului uman, inclusiv vitamina B12. Sucul de pir este considerat o hrană vie, conţinând aproximativ 30 de enzime şi cca 70% clorofilă brută. Pentru a fi eficient, trebuie consumat imediat după preparare.

Brusturele, bun pentru articulații

brusture-verdeLe vezi crescând pe marginea drumurilor și nici nu bănuiești probabil cu ce proprietăți terapeutice sunt înzestrate. Aceste buruieni, ignorate de cei mai mulți dintre noi, sunt adevărate medicamente naturale care pot ameliora mai multe boli.

Proprietățile vindecătoare ale brusturelui sunt cunoscute din vremuri străvechi. Este indicat celor care suferă de diabet, deoarece are rolul de a reduce producerea de glucoză la nivel hepatic, echilibrând în același timp concentraţia de insulină.
Frunzele și rădăcina de brusture conțin substanțe antiinflamatoare, fiind de folos în caz de dureri reumatice.
Tinctura de laba-ursului, cum mai este denumită această plantă în popor, încetinește procesul de măcinare a țesuturilor cartilaginoase din articulații. Brusturele reduce simptomele psoriazisului, fiind indicat și în caz de cistită, litiază renală, constipație şi tromboflebită.

Cum se prepară aceste plante:
Rădăcina de brusture se spală, se curăță și se taie în bucăți cât mai mici. click-sanatate-sfat-brustureSe iau aproximativ 50 g de rădăcină, peste care se adaugă 250 ml de alcool alimentar de 70 de grade. Se lasă la macerat 15 zile și se agită în fiecare zi. Se strecoară și se depozitează la rece, în recipiente mici, închise la culoare. Se ia zilnic câte o linguriță amestecată cu o ceașcă de apă

SFATUL “Click! Sănătate”
Persoanele care sunt sub tratament cu insulină trebuie să urmeze cura cu brusture doar cu acordul medicului specialist.

Text: Sorina Severin. Foto: Shutterstock

Posted on by — Lasă un comentariu

CIUPERCA LUI DUMNEZEU

agaricus-blazei-ciuperca-lui-dumnezeu“Ciuperca lui Dumnezeu” – asa este supranumita Agaricus Blazei Murill, date fiind proprietatile absolut uimitoare, fiind o ciupercă comestibilă, originară din Brazilia, care si-a găsit însă mediul propice şi în Japonia, unde e cultivată în ferme speciale şi transformată într-un supliment minune. Utilizată în terapia cancerului, diabetului, tumorilor, colesterolului şi al osteoporozei, ciuperca a ajutat mulţi pacienţi să învingă boli grave şi să cîştige în sănătate. Din acest motiv, a fost supranumită Ciuperca Zeilor. Medicii japonezi o numesc Kawariharatake.

Este o ciupercuţă aproape obişnuită, dar cu proprietăţi extraordinare. Fermele sînt la peste 1000 metri altitudine, pămîntul e îmbunătăţit doar cu îngrăşăminte de cal sălbatic. Locurile sînt alese astfel încît să plouă mărunt în fiecare seară, iar temperaturile să se încadreze între 18-25 grade Celsius. Un teren odată cultivat, nu se mai foloseşte 7 ani.

Totul e prelucrat manual, motiv pentru care rezultatele tratamentului cu această ciupercă cultivată la ferme sînt mai bune decît cele similare, dar procesate mecanic. Tocmai de aceea, procesul tehnologic este foarte scump. Plus că, de-a lungul etapelor, se fac zeci de seturi de analize. Ciuperca este fărîmată şi transformată în pulbere care e ambalată în pliculeţe.

În forma comercializată, Ciuperca lui Dumnezeu se gaseste intr-o pulbere denumită Bio-Active MC si reprezintă un supliment alimentar care poate fi luat în paralel cu alte tratamente. Nu are contraindicaţii, doar un uşor efect laxativ şi gust sălciu, considerat neplăcut de către unele persoane. Se dizolvă conţinutul plicului într-un pahar cu apă şi se bea cu înghiţituri mici. Evident, bolnavilor alergici la ciuperci nu li se recomandă tratamentul cu această ciupercă. Produsul este avizat de către Institutul de Bioresurse Umane din România.

Ciuperca Agaricus Blazei Murill are 120 de elemente, fiind bogată în proteine, vitamine şi minerale. De asemenea, conţine şase tipuri de steroizi (cerebusterol şi ergosterol) care ajută la oprirea creşterii numărului de celule canceroase. In doar citeva luni de tratament cu Agaricus Blazei Murill, tumorile unor oameni, carora medicii le mai dadusera circa 3 luni de viata, s-au micsorat aproape suta la suta.

La testul HeLa (oprirea multiplicării celulelor), pentru care s-a folosit un ţesut afectat de cancer uterin, o cantitate foarte mică de steroizi (10-30 ppm) a oprit celulele canceroase să se multiplice. De asemenea, diminuează efectele secundare ale chimioterapiei şi radioterapiei, determinînd o creştere considerabilă a imunităţii organismului. Prin urmare, sînt eliminate stările de vomă, lipsa poftei de mîncare, oboseala, lipsa de energie şi, ce este mai important, terapiile, sub influenţa ciupercii minune, devin mai eficiente de 3 pînă la 7 ori. Aceste rezultate sînt înregistrate de către Asociaţia Japoneză de Cancer şi Asociaţia Farmaceutică Japoneză. Aceste instituţii au constatat încă de la primele studii, din 1994, că Agaricus Blazei Murill sporeşte imunitatea şi, spre deosebire de alte ciuperci terapeutice, efectul anti-tumoră este de 100%.

În ceea ce priveşte efectul anti-cancer, testele de la Facultatea de Medicină a Universităţii Tokyo şi alte centre de cercetare din Japonia, au arătat că rata involuţiei complete a maladiei este de 90% în cazul Ciupercii Zeilor, performanţă neatinsă de nici o altă ciupercă folosită în terapii. Prin conţinutul de beta-glucan, ciuperca ajută la inhibarea celulelor canceroase şi fortifică organismul. Prelungeşte astfel viaţa, celulele maligne fiind stopate din evoluţie. Mai mult, are rol profilactic, prevenind apariţia cancerului. Polizaharidele şi acidul ribonucleic complex stimulează producţia de insulină prin vitalizarea funcţiei pancreasului datorită aportului de aminoacizi şi zinc. Astfel ciuperca este de ajutor în tratamentul diabetului. Acizii graşi nesaturaţi, grăsimile şi mineralele din conţinutul ciupercii, reglează tonusul vascular şi presiunea sangvină, inhibă vasoconstricţia, protejează vasele sangvine, previne ateroscleroza, are efect diuretic.

Ciuperca lui Dumnezeu reduce durerile de orice fel

Ciuperca Agaricus Blazei Murill are un conţinut bogat în vitamine D, cu rol în absorbţia calciului. Stimulează producţia osoasă prin ergosterol, motive pentru care e considerată un remediu excelent în osteoporoză. Contribuie la sporirea imunităţii, tratînd alergiile cutanate, reglează secreţia tiroidiană şi a gonadelor.

Mai e cunoscută ca o ciupercă utilă în bolile reumatismale cronice. Beta-D-glucan stimulează producţia de interferon propriu, de aceea ciuperca are rol protector împotriva virusului hepatic. Prin vitamina B12, acid folic, fier, cupru, cobalt, triptofan, ciuperca stimulează producţia de globule roşii. S-a mai constatat că este un puternic detoxifiant, favorizează absorbţia intestinală, stimulează transmisia nervoasă şi activitatea sistemului nervos central, reglează contracţia musculară, ajută regenerarea capilară şi epitelială.

Cazurile în care Ciuperca lui Dumnezeu şi-a dovedit cu prisosinţă calităţile curative sînt: cancerul de sîn, de colon, de ficat, plămîni, pancreas, iar în faze foarte avansate, readuce pofta de mîncare, buna dispoziţie şi ameliorează durerile pînă cînd bolnavul nu mai are nevoie de morfină.

In curele de slabire, Ciuperca Zeilor poate fi folosita ca un adjuvant al dietelor. Suplimentul potenteaza regimul alimentar si imbunatateste functiile sistemului digestive si ale sistemului hormonal. Administrat inainte de masa, Agaricus Blazei Murill creeaza senzatia de satietate, taie pofta de mincare si accelereaza metabolismul. Specialistii spun ca se pot pierde circa 5 kilograme, in doar 10 zile, cu ajutorul acestui supliment nutritiv.

Formula sănătatii adusa de Ciuperca lui Dumnezeu

Ciuperca Agaricus Blazei Murill are calităţi nutritive şi terapeutice care o situează deasupra altor ciuperci:
– cel mai mare nivel de proteine (46,2%, faţă de media de 43%)
– cel mai înalt nivel de carbohidraţi non-fibroşi (38%)
– conţine mai mult acid glutamic decît alte ciuperci Agaricus de pe piaţă.
– conţine (la 100 grame): 359Kcal, 10,5 g proteine, 0,5 g grăsimi, 68,1 g carbohidraţi.

BENEFICIILE CONSUMULUI ACESTEI CIUPERCI

Efectul anti-tumora (Sarcoma 180/sobolani, metoda IP)
Activarea sistemului imunitar al gazdei (macrophage-ul) si al sistemului reticulo-endotelial. Stimuleaza inductia de cytokinin (interferon-ul), actioneaza ca BRM si prelungeste viata. Polizaharide, etc.
Beta (1-3)-glucan, beta(1-6)D-glucan proteina complexa, heteroglucan acidic, xyloglucan, heteroglucan proteina complexa, glycoproteina (lectin), etc.
Actiune carcinostatica (actiune de suprimare a propagarii celulelor HeLa);
Blocarea propagarii celulelor cancerigene cu cytotoxin Steroizi
Derivate cerebisterol tip 2, ergosterol derivate oxid tip 1
Efect de prevenire a cancerului
Efectul excretor al carcinogenului absorbit Fibre dietetice
Beta-D-glucan digerabil, heteropolizaharide, chitin, etc.
Reducerea glicemiei
Remediu pentru diabet Polizaharide (beta-D-glucan), polizaharide protein complex, RNA complex
Scaderea tensiunii arteriale, scaderea colesterolului, remediu pentru arteroscleroza
Acizi grasi nesaturati, precum cid linolenic (care intra in componenta fibrelor dietetice ) si grasimi
Actiunea vitaminei D2: remediu pentru osteoporoza, expunerea si incalzirea ergosterolului.

EFECTELE CLINICE ALE CIUPERCII AGARICUS BLAZEI PE SISTEME / APARATE
SI ASOCIERI TERAPEUTICE CU PRODUSE ECOLOGICE FARMACIA NATURII

A. APARATUL DIGESTIV ASOCIATA CU CEAI ECODIGEST
Ulcer duodenal, hepatociroza, hipertrofie a ficatului, cancer la ficat, cancer gastric, gastrita, ulcer gastric, gastroptoza, constipatii, stomatite cronice, Pyoreea alveolaris, polipi, hepatita B, cancer rectal, cancer la colon sigmoidian, virus enterita, etc.
B. SISTEMUL CIRCULATOR ASOCIATA CU CEAI ECORITM
Tensiune arteriala ridicata, tensiune arteriala scazuta, cardiopatie, tromboza cerebrala, hemiplegia, pneumonie grava, septicemie, leucemie, limfogranulom malign, boala Hodgkin, boala Basedew, cancer pulmonar
C. APARATUL GENITAL ASOCIATA CU CEAI ECOFEMIN
Mamite, cancer mamar, cancer uterin, cancer ovarian, cancer cervical, dereglari cauzate de menopauza
D. METABOLISMUL NERVILOR CRANIALI ASOCIATA CU CEAI ECORELAX SI SOMN BUN
Diabet, reumatism articular multiplu, reumatism articular cronic, ataxie autonoma, nevroza, encefalita japoneza
E. CAILE URINARE ASOCIATA CU CEAI ECOREN
Cistita, nefrita, insuficienta renala, prostatomegalie, nefroza
F. LA NIVEL CUTANAT ASOCIATA CU CEAI ECODETOX
Dermatofitoza, eczema, dermatita atipica, dermatomiosotis, coriocarcinoma
G. ALTE AFECTIUNI: dureri de umar ASOCIATA CU CEAI ECOREUM, distrofii musculare ASOCIATA CU CEAI DE PEDICUTA , mahmureala, ozena, artrita, gripa

Lista efectelor clinice mentionate mai sus este alcatuita de Asociatia Japoneza de Cancer si Asociatia Farmaceutica Japoneza. Pe viitor, trebuie facute teste privind dozele ce trebuie administrate pacientilor pentru aceste boli. Trebuie sa ne concentram in mod special pe efectele anticancer si antivirus, acestea constituind una din cele mai mari teme de dezbatere in lumea medicala. Credem totodata ca ciuperca Agaricus Blazei Murill va face fata tuturor testelor.

Se recomanda consumul a 1-2 doze zilnic, in functie de starea de sanatate a fiecarei persoane (1 -2 doze pentru ridicarea imunitatii asociata CEAI ECOIMUN, 3 doze pentru afectiuni grave) asociata cu CEAI ECOTUMOR SI EXTRACT SALV 7; continutul unui pliculet se dizolva intr-un pahar cu apa la temperatura camerei.

Contraindicatii:
Daca, dupa primele doze, apare diareea, reduceti cantitatea. Dupa cateva zile, reveniti la consumul obisnuit. In cazul reaparitiei diareei, incetati consumul o perioada mai lunga.

Comanda de mai jos produsele companiei japoneze OYAMA AGARICUS BLAZEI MICRO C. , cultivator recunoscut de ciuperca Agaricus Blazei sau urmareste prezentarea beneficiilor.

Posted on by — Lasă un comentariu

3 PLANTE MIRACULOASE

 3 PLANTE MIRACULOASE

suc-de-urziciUrzica

Urzica contine substante proteice, având un număr mare de aminoacizi, substanțe de natură glucidică, amine, steroli, cetone, ulei volatil, substanțe grase, acid formic, acetic, pantotenic și folic, vitaminele A, B2, C, K, clorofilă, săruri minerale ca magneziu, calciu, fier, potasiu, cupru și siliciu.

Substanța vezicantă (pentru piele) din planta proaspătă este alcătuită din acid formic, o enzimă, deasemenea și o toxalbumină, responsabilă pentru efectul urticant la nivelul pielii.

Urzica ajută la detoxifierea organismului,
favorizează transportul acidului uric din tesuturi în circulatia sanguină, crescând astfel eliminarea acidului uric prin urină.
Ea stimulează totodată și activitatea metabolismului, activează circulația sângelui, ajută în afectiunile reumatice și în special guta, se recomandă în menstruatii abundente și neregulate, întărește sistemul imunitar, influențează favorabil persoanele cu afecțiuni alergice, se utilizează în tratarea avitaminozelor și a bronșitelor, a hemoroizilor și supurațiilor.

3 PLANTE MIRACULOASE

Ovazul

Contine substante nutritive, carbohidrati, vitaminele B1, B2, B3, B6 si E, proteine, saruri minerale (calciu, fier, sodiu, potasiu, fosfor, magneziu, cupru si zinc), acizi grasi (acid linoic 35%), polizaharide si flavonoide.

Extractul de ovaz îmbunatateste activitatea intestinala, regleaza colesterolul, ajuta în constipatie, contribuie la reglarea glicemiei, calmeaza sistemul nervos, amelioreaza insomniile si starea de neliniste, favorizeaza eliminarea acidului uric, îmbunatateste metabolismul, întârzie aparitia osteoporozei, este un puternic antioxidant care reduce efectele create de radicalii liberi, ajuta la eliminarea aluminiului din corp si protejeaza sistemul cardio-vascular.

3 PLANTE MIRACULOASE

PAPADIA

Radacina de papadie cuprinde taraxacina, un principiu amar, substante triterpenice, fitosterine, imulina, substante proteice, grasimi, vitaminele A, B, C si D, gliceride.
Partea aeriana contine grasimi sub forma de gliceride ale diferitilor acizi (stearic, oleic, palmitic), tanin, colina, glucoza, substante antibiotice si proteice, saruri minerale, carotenoide.

Posted on by — Lasă un comentariu

Aciditatea prea mare

Aciditatea prea mare

pH -“potential de hidrogen”.

Pentru a mentine starea de sanatate si vitalitatea organismului, toate lichidele din organism ar trebui sa fie alcaline, cu exceptia sucurilor gastrice, a acidului clorhidric si a pepsinei, care sunt acide si au un rol esential in scindarea initiala a proteinelor.
Nivelul aciditatii sau alcalinitatii organismului este clasificat in functie de ceea ce se numeste factor pH.
pH are semnificatia de “potential de hidrogen”.
Scala de masurare a factorului pH este de la 0 la 14, unde 0 indica cel mai ridicat nivel de aciditate, 7 indica echilibrul natural, iar 14 este indiciul celui mai ridicat nivel de alcalinitate.
Deoarece numerele de pe aceasta scara reprezinta logaritmi, fiecare numar este de 10 ori mai mare decat urmatorul.
Acest fapt poate fi extrem de important daca veti intelege ca nivelul pH-ului sanguin trebuie sa fie de 7,4, adica usor alcalin.
Daca nivelul atomilor de hidrogen din sange scade pH-ul la 6,95 (prin cresterea numarului de atomi de hidrogen), atunci poate surveni coma sau moartea. Si opusul este valabil.

Aciditatea prea mare
Convulsiile si spasmele se pot instala daca pH-ul devine prea alcalin (adica daca scade numarul atomilor de hidrogen), desi situatia este extrem de rar intalnita.
Este important de mentionat faptul ca, in majoritatea cazurilor, convulsiile si spasmele sunt provocate de carentele de utilizare a mineralelor.
Practic toate toate alimentele pe care le consuma oamenii pot fi impartite in cele doua categorii amintite anterior: alimente care pot produce fie aciditate, fie alcalinitate. Rezultatul depinde de “cenusa” care ramane in urma digestiei si in functie de elementul mineral anorganic dominant din alimentele respective, care vor afecta nivelul pH din lichide organice.
Alimentele acide vor lasa in organism mai multi compusi de fosfor, fier si sulf, care vor expulza mineralele alcaline de genul calciului, magneziului, sodiului si potasiului.

Aciditatea prea mare
Acizii cristalizeaza, iritand astfel si inflamand tesuturile. Aceste cristale se depun oriunde in organism producand inflamatii, iritatii si stimulare sau agitatie functionala. Spre exemplu, acidul uric este un produs derivat prin metabolizarea si/sau dezvoltarea micozelor in organism.
Acumularea de acid uric va provoca guta si alte stari inflamatoare in intregul organism.
Acumularea de acizi si de proteine toxice straine la nivel tisular este cauza declansarii raspunsului imun, denumit inflamatie.
Din acest moment inflamatia este diagnosticata ca un tip de “ita”, adica gastrita, colita, cistita, nefrita, bursita si artrita. De fapt, afectiunile citate mai sus nu sunt boli, ci reactii inflamatorii, ca raspuns la acidoza.
Din acest motiv, abordarea terapeutica a acestor tulburari cu o medicatie care va spori si mai mult aciditatea sau cu steroizi este de-a dreptul absurda, conducand la degenerarea accentuata a tesutului. Mult mai logic este sa incercam alcalinizarea si detoxifierea tesutului, cu alte cuvinte eliminarea acizilor si a proteinelor straine care au provocat tulburarea de la bun inceput.1375434920_23

Posted on by — Lasă un comentariu

Avitaminozele si deficitul de calciu la copii

Iubire    Avitaminozele si deficitul de calciu la copii

Vitaminele sunt substante organice necesare cresterii si bunei functionari a organismului, pe care acesta le produce in cantitati mici sau pe care le poate obtine prin aport extern.

    Vitaminele reprezinta, impreuna cu mineralele, doar 0,1% din hrana zilnica necesara si nu au valoare energetica, ele facilitind reactiile chimice care au loc in organism.

     Avem nevoie de vitamine inca de la nastere (sugarii primesc vitamine din laptele matern) si pina la batrinete, dozele variind in functie de virsta sau de starea de sanatate a organismului.

    Avitaminozele apar ca urmare a unui aport insuficient de vitamine, a unui deficit de absorbtie, a unor stari patologice ale organismului care duc la piereri masive de singe, pierderi bruste in greutate sau a unor boli grave.

      Cele mai mari carente sunt cele ale vitaminelor A, B1, B2, B3, PP, C, D si E.

     Vitaminele au functii diferite, deci nu se poate vorbi despre avitaminoze la modul general, absenta fiecarei vitamine determinand tulburari specifice.

    Acesta este motivul pentru care in cele ce urmeaza va vor prezenta cateva produse care vin in ajutorul copiilor dumneavoastra:

Extractul din muguri de Brad este adjuvant in anemie, demineralizare la copii si adolescenti, carente minerale si decalcifieri la adulti, dureri osoase de crestere la copii, consolidarea fracturilor, rahitism, osteoporoza, spasmofilie, carie dentara, paradontoza, rinofaringite,repetate la copii, cu hipertrifie glandulara.

     Extractul din mladite de Tamarix este adjuvant in anemiile hipocrome sau normocrome.

     Ceai din fructe de padure – contine o multitudine de fructe de fructe din padurile colinelor noastre moldave: Catina ,Maces, Porumbar etc.ce aduc aport de vitamine si minerale in corpul nostru

       Avitaminozele si deficitul de calciu la copii

URZICA
Urtica dioica (Urzica) este o planta care contine saruri minerale (mai ales calciu, magneziu, fier, fosfor) vitamine din grupul B, vitamina C si K, provitamina A. Este eficace ca hemostatic, diuretic, expec­to­rant, în anemii. Combinatia dintre Urzica si vita­mina C este eficace ca detoxifiant, în stari de oboseala cro­nica, conva­les­centa; este tonic general si antioxidant

      Avitaminozele si deficitul de calciu la copii

GERMENI DE GRAU
Actiune: Detoxifiant, energostimulent, revitalizant, actiune favorabila in anemia feripriva. Germenii de grau sunt considerati cel mai alcalin aliment. Elimina toxinele din organism avand totodata proprietati energostimulante si revitalizante.

Continut bogat in vitamine, minerale si enzime necesare pentru mentinerea functiilor celulare. Clorofila prezenta in germenii de grau este rapid convertita in hemoglobina, explicandu-se astfel actiunea favorabila in anemia feripriva. Germenii de grau contin octacosanol ce imbunatateste forta musculara, scazand durerea care poate sa apara dupa exercitiu fizic intens.

Indicatii:

  • Hipovitaminoze de diverse cauze,
  • convalescenta,
  • astenie,
  • anemie fepriva,
  • diabet,
  • astm constipatie,
  • gastroenterite,
  • litiaza biliara,
  • hemoroizi

Avitaminozele si deficitul de calciu la copii

POLEN
Polenul contine proteine, aminoacizi, vitamine, enzime, lipide (lecitina si diferiti agenti grasi), glucide (glucoza si fructoza), minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor, cupru, fier, etc.)

Posted on by — Lasă un comentariu

Osteoporoza si mituri asociate

Osteoporoza si mitul aportului de calciu

British Medical Journal a raportat că aportul de calciu este complet irelevant pierderii oaselor. American Journal of Clinical Nutrition a scris în 1970: “Osteoporoza este de fapt o boală generată de un număr de lucruri, cel mai important dintre ele fiind aportul excesiv de proteine”.

osteoporoza-afectiuni-osoaseExistă un număr de mituri despre dietele vegetariene cum ar fi mitul proteinelor, al fierului şi al vitaminei B12. Se simte că mitul proteinelor devine încetul cu încetul mai puţin problematic deşi încă este la ordinea zilei, dar cel mai mare mit în prezent este probabil mitul calciului. Se pare că absolut toţi cei care se ocupă de nutriţie încă recomandă lapte şi produse lactate, şi adesea în cantităţi mari, pentru a asigura rezerva de calciu. Majoritatea oamenilor cred că trebuie să mănânci produse lactate pentru calciu şi că produsele lactate sunt cele mai bune pentru a preveni osteoporoza, o boală a pierderii de calciu şi alte minerale alcaline din schelet, ceea ce rezultă în oase fragile. Majoritatea oamenilor cred că aceasta se poate întâmpla numai când există prea puţin calciu în dietă, dar acest lucru este fals. Toate acestea sunt în mare majoritate probabil rezultatul publicităţii făcute de industria produselor lactate care timp de decenii ne-a “informat” cu succes cât de bune sunt laptele şi produsele lactate pentru sănătatea noastră. Mulţi oameni de asemeni tind să creadă că dacă un pahar de lapte pe zi este bun, atunci trei sau patru pahare trebuie să fie încă şi mai bune.

Osteoporoza nu este cauzată de lipsa calciului în dietă.

Osteoporoza este cauzată de un exces de acid în dietă, ceea ce obligă corpul să dirijeze calciul către schelet. Este adevărat că produsele lactate conţin mult calciu, dar la fel de adevarat este că oamenii care au nivele mai ridicate de aport de calciu din prosteoporoza-tratamentoduse lactate au nivele mai ridicate de osteoporoză. Faptul că mitul calciului a supravieţuit este în foarte mare măsură datorat gândirii cantitative superficiale. Cercetările moderne arată că populaţiile care au un aport mai scăzut de calciu au de fapt un schelet mai puternic. Acest lucru poate fi explicat prin aceea că populaţiile care mănâncă în cantităţi mari alimente bogate în calciu mănăncă de asemeni şi alimente ce formează acizi care jefuiesc corpul de calciu. De exemplu, brânza care este foarte bogată ân calciu este de asemeni foarte bogată în proteine şi dacă este consumată în exces sau împreună cu prea multe alte proteine, va genera pierderi de calciu şi alte minerale alcaline.Calciul şi alte minerale alcaline sunt pierdute prin aportul de prea multe alimente generatoare de acizi, iar sărăcia în calciu a dietei are o foarte mică, dacă nu inexistentă (cu excepţia înfometării) relaţie cu aportul real de calciu. Cea mai mare cercetare din lume asupra dietei arată ca populaţiile unde aportul de calciu din produse lactate este ridicat, nivelul osteoporozei (ca şi a multor altor boli) este cel mai ridicat. Aportul de calciu din produsele lactate şi tablete de calciu nu previn osteoporoza. Osteoporoza este prevenită şi tratată pur şi simplu prin evitarea generării ei.

Vegetarienii nu au la fel de mult osteoporoză ca şi omnivorii.

ostoporoza-alimentatieAmerican Journal of Clinical Nutrition a publicat cel mai mare studiu făcut vreodata asupra osteoporozei în 1983. Cercetătorii au descoperit că la vârsta de 65 de ani, femeile vegetariene aveau 18% pierderi osoase iar cele ne-vegetariene aveau 35%. Cifrele echivalente pentru bărbaţi erau 3% si 7%. Cifrele pot fi explicate de faptul că deşi vegetarienii mănâncă de obicei prea multe proteine, ei nu mănâncă la fel de multe proteine ca şi mâncătorii de carne, şi, mai mult, că proteinele sunt de mai bună calitate. Un studiu pe termen lung a arătat că pentru o cantitate de 75 grame aport zilnic de proteină, mai mult calciu este pierdut în urină decât absorbit din dietă. Câteva studii confirmă faptul că, cu cât mai multe proteine sunt consumate, cu atât mai mult calciu este pierdut. Femeile africane Bantu au un aport zilnic de numai 350 mg de calciu. Ele nasc în medie 9 copii pe care îi alăptează natural timp de doi ani, dar ele nu suferă niciodată de deficienţe de calciu.

Scheletul se comportă ca o magazie de calciu şi alte minerale alcaline.

osteoporozaNivelul pH-ului sângelui (măsură a acidităţii sau alcalinităţii) este vital şi trebuie păstrat suficient de constant, altfel murim. Corpul cu înţelepciunea sa înnăscută astfel aduce minerale alcaline în sânge din schelet, dacă mâncăm prea multe mâncăruri generatoare de acid. Băuturile nealcoolice, medicamentele, fumatul, sarea, zahărul, cafeaua şi ceaiul pot contribui de asemeni la osteoporoză. Exerciţiile fizice sunt de asemeni de mare importanţă pentru prevenirea osteoporozei.

Posted on by — Lasă un comentariu

BARBA URSULUI-COADA CALULUI

Kneipp, marele nostru medic naturist popular, a declarat COADA CALULUI, drept „unica, de neinlocuit si inapreciabila” in cazul :Barba Ursului Coada-Calului

  • hemoragiilor, al varsaturilor de singe,
  • al afectiunilor vezicale si renale,
  • eliminarea pietrei si nisipului.

Barba Ursului este denumirea populară pentru Coada Calului şi e foarte utilă, după spusele preotului elvetian Kunzle: „În o mie de afectiuni, in rani necrozate, chiar in abcese canceroase sau osteoporoza, coada-calului obtine performante iesite din comun. Ea spala, curata, dizova, arde, indeparteaza tot ce este stricat. Adesea, planta umeda, calda este invelita in cirpe ude si pusa pe locul care trebuie sa vindece.”

Preotul elvetian Kunzle afirma ca toti oemenii incepind de la o oarecare virsta ar trebui sa ia zilnic ca bautura permanenta o ceasca de ceai de coada-calului. Atunci toate durerile reumatice, artritice si nevralgice ar disparea, fiecare om ar avea un apus de viata sanatos.

Batrinii care deodata nu mai pot urina si se zvircolesc de durere, intrucit urina nu iese deloc sau doar picatura cu picatura. Sunt eliberati de chin gratie acestor aburi fierbinti de Coada-Calului, fara ca medicul sa-i sondeze.

In cazul nisipului la rinichi, al calcului renal si vezical (pietre la rinichi si la vezica) se fac bai de sezut fierbinti cu coada-calului, bindu-se in acelasi timp ceai cald de coada-calului in inghitituri mici si tinindu-se urina, pentru a o goli in cele din urma cu presiune.

In acest fel, piatra se elimina de cele mai multe ori. In legatura cu aceste indrumari am primit scrisori care nu fac decit sa confirme cele de mai sus. Metoda a dus la eliminarea calcului renal, respectivii oameni se simt mai bine si nu-i mai jeneaza nimic.

In situatii in care alte mijloace diuretice nu au avut efect, Coada-Calului a ajutat, ca de exemplu in retentiile de apa in pericard, in pleura sau in tulburarile renale de dupa scarlatina si alte boli infectioase grele cu dereglari in eliminarea apei.

Dupa ce bolnavul a suferit de una din aceste boli, un tratament cu coada-calului este un mijloc excelent atit intern cit si extern pentru a ajuta functionarea normala a rinichilor si a vezicii urinare.

DE CE ESTE ATAT DE BUNA ACEASTA MINUNATA PLANTA … BARBA URSULUI?

Coada-Calului, sau Baba-Ursului, (Equisetum arvense L.) conţine:

oxid salicic (5-7%), gluteolină, nicotină, palustrină și palustridină, fitosterină, beta-sitosterol, acid malic, acid oxalic, gliceride ale acizilor stearic, linoleic, linolic, oleic, dimetil sulfone, vitamina C, urme de ulei volatil, săruri de potasiu. Sporii contin acizii cu lant lung alfa, omega-dicarboxilici, prezenți în fracțiunea lipidică (sursa: v. legături externe).

Principiile active din Coada-Calului au acțiune antimicrobiană, antiseptică, antiinflamatoare, măresc rezistența țesutului conjunctiv, activează circulația locală. Planta este indicată pentru uzul intern, sub formă de ceai cu acțiune diuretică, sau extern, sub formă de comprese și băi.

Căutaţi mau multe: