Menopauza

menopauzaDeşi menopauza nu este considerată o afecţiune, prezintă consecinţe clinice importante.

În trecut menopauza era trecută sub tăcere, fiind privită ca un aspect negativ, exclusiv ca o trecere de la viaţa fertilă la sterilitate, ca un fel de „antecamera către bătrâneţe”. Femeia de astăzi simte nevoia să reabiliteze semnificaţia negativă a termenului de menopauză, încercând să pună în valoare anumite aspecte pozitive, dar mai ales încercând să prevină inconvenientele ce pot surveni în aceste condiţii. Informaţiile şi sfaturile provin în cea mai mare parte din mass-media sau de la alte femei. Nu este mai puţin important ca femeile să înţeleagă faptul că dacă vor conştientiza modificările induse de menopauză vor putea diminua riscurile ce apar în această etapă a vieţii. În mod sigur, cu cât se cunosc mai multe amănunte, se poate aprecia mai bine când este necesară iniţierea terapiei menopauzale.

Factorii care pot influenţa vârsta instalării menopauzei:

  • factori genetici: deţin rolul principal; în general, femeile din aceeaşi familie intră la menopauză în jurul aceleasi vârste;
  • fumatul : accelerează cu 1-2 ani instalarea menopauzei;
  • numărul de sarcini: femeile care nu au născut intră la menopauză mai devreme decât cele care au avut copii;
  • afecţiunile cronice: accelerează instalarea menopauzei;
  • nivelul socio-economic ridicat creşte vârsta instalării menopauzei;
  • statusul marital: la femeile căsătorite menopauza survine mai târziu.

Două simptome sunt dominante: modificările ciclului menstrual (alternanţa între cicluri normale şi cicluri scurte sau lungi, cu menstre abundente sau reduse cantitativ, mărirea intervalelor dintre cicluri); manifestări vaso-motorii (bufeurile de căldură ce sunt resimţite ca “valuri de căldură” care încep cu o senzaţie de presiune la nivelul capului, urmată de senzaţia de căldură la nivelul toracelui, gâtului şi capului ce se intinde “ în pânză” în întregul organism, cu apariţia transpiraţiei abundente şi creşterea discretă a frecvenţei pulsului). Alte manifestări neplăcute ale menopauzei includ: tulburări neuropsihice (depresie, insomnie, astenie fizică, nervozitate, tulburări de memorie, anxietate, senzaţie de lipsă de aer), scăderea apetitului sexual, dureri articulare difuze cu risc crescut de osteoporoză, creşteri în greutate, palpitaţii, tulburări urinare ş.a.

Ca tratament alternativ în menopauză, terapia naturală are rezultate bune, imediate şi pe termen lung. Medicaţia naturală include:

  • fitoestrogeni-compuşi de origine vegetală cu efecte pozitive la nivel osos, cerebral şi cardiovascular;
  • estrogenii pe bază de soia au efecte benefice şi asupra bufeurilor de căldura;
  • produse naturale cu CEAI DE SALVIE DIN CULTURA ECOLOGICA, BUSUIOC, LAVANDA, CIMBRISOR ce reduc inflamaţiile, durerile, refac structura osoasă, întăresc unghiile şi dinţii, scad tensiunea arterială, scad inflamaţia căilor urinare şi au efecte în litiaza urinară;
  • FOLOSITA ZILNIC, PERNUTA ANTISTRES SI ANTIINSOMNIE diminueaza stările de anxietate, insomnii, cefalee, stări depresive, iritabilitate şi bufeuri; preparate apicole care conţin lăptişor de matcă, polen, propolis şi miere cu efecte de întărire a sistemului de autoapărare al organismului, de încetinire a procesului de îmbătrânire, de creştere a apetitului sexual.

Aceste plante sunt incluse în tablete, capsule sau extracte şi se comercializează în farmacii, sub denuniri ca: Phyto-soya, Geriforte, suc de orz verde, azinc menopauza, vitamina E, Calciu Sedivitax ş.a. Sunt necesare anumite intervenţii terapeutice cu efect asupra simptomatologiei specifice menopauzei sau/şi asupra factorilor de risc. Rolul medicilor este deosebit de important în procesul de educare şi pregătire a femeilor aflate în perioada de trecere spre menopauză, astfel încât acestea să poată avea în continuare un stil de viaţă sănătos, activ, normal. Pornind de la constatarea că vârsta medie a femeii este de 80 de ani, mesajul care trebuie oferit este acela de a merge la medicul ginecolog sau de alte specialităţi pentru a trăi mai bine, evaluând riscurile de îmbolnavire care se asociază cu menopauza.

V-ar mai putea interesa ...

  • Produse asociate
  • Sfaturi asociate

Nu exista relationari.

  •  Regimul Oshawa,

    Regimul Oshawa- Dieta pentru vindecare

    Regimul Oshawa- Dieta pentru vindecare    George Oshawa, pe numele său adevărat Yukikazu Sakurazawa este fondatorul dietei macrobiotice. Alimentaţia macrobiotică mai este denumită şi arta longevităţii şi a reîntineririi, deoarece dieta macrobiotică este de fapt un mod de viaţă, în armonie cu natura şi cu mediul. De-a lungul anilor, ea a fost folosită pentru a vindeca unele boli, inclusiv cancerul. Dieta macrobiotică creată de George Oshawa se bazează pe conceptul ... citeste mai multe
  • lucerna-floare

    Lucerna – „vindecatorul cu o mie de proprietati”

    Lucerna conţine toate vitaminele şi mineralele cunoscute, nece­sare vieţii. Iar clorofila, care se extrage din această plantă, con­ţine o cantitate echilibrată de componente organice, moleculare şi minerale, aproape identice hemoglobinei umane. Numele acestei plante puternice este derivat din termenul arab al-fal-fa, „tatăl tuturor alimentelor” şi pe bună dreptate. Având frunze asemănătoare trifoiului şi flori violacee, lu­cerna este originară din vestul Asiei şi din estul Mediteranei. Spa­niolii au luat cu ei ... citeste mai multe
  • click-sanatate-plante-banale-efecte-extraordinare

    Plante banale, efecte extraordinare – Click! pentru femei

    Plante banale, efecte extraordinare – articol publicat în revista Click! pentru femei, Redactor Severin Sorina (vezi articolul online aici sau cel publicat mai jos) Pirul are proprietăți diuretice Această plantă conține vitamine (A și B), săruri de potasiu și siliciu, substanțe mucilaginoase (benefice în caz de răceală și tuse), precum și zaharuri și uleiuri volatile. Pirul este recomandat persoanelor care suferă de afecțiuni ale ficatului și rinichilor, întrucât, grație proprietăților ... citeste mai multe
  • agaricus-blazei-ciuperca-lui-dumnezeu

    CIUPERCA LUI DUMNEZEU

    „Ciuperca lui Dumnezeu” – asa este supranumita Agaricus Blazei Murill, date fiind proprietatile absolut uimitoare, fiind o ciupercă comestibilă, originară din Brazilia, care si-a găsit însă mediul propice şi în Japonia, unde e cultivată în ferme speciale şi transformată într-un supliment minune. Utilizată în terapia cancerului, diabetului, tumorilor, colesterolului şi al osteoporozei, ciuperca a ajutat mulţi pacienţi să învingă boli grave şi să cîştige în sănătate. Din acest motiv, a ... citeste mai multe
  • suc-de-urzici

    3 PLANTE MIRACULOASE

    3 PLANTE MIRACULOASE Urzica Urzica contine substante proteice, având un număr mare de aminoacizi, substanțe de natură glucidică, amine, steroli, cetone, ulei volatil, substanțe grase, acid formic, acetic, pantotenic și folic, vitaminele A, B2, C, K, clorofilă, săruri minerale ca magneziu, calciu, fier, potasiu, cupru și siliciu. Substanța vezicantă (pentru piele) din planta proaspătă este alcătuită din acid formic, o enzimă, deasemenea și o toxalbumină, responsabilă pentru efectul urticant la ... citeste mai multe
  • 1375434920_23

    Aciditatea prea mare

    Aciditatea prea mare pH -„potential de hidrogen”. Pentru a mentine starea de sanatate si vitalitatea organismului, toate lichidele din organism ar trebui sa fie alcaline, cu exceptia sucurilor gastrice, a acidului clorhidric si a pepsinei, care sunt acide si au un rol esential in scindarea initiala a proteinelor. Nivelul aciditatii sau alcalinitatii organismului este clasificat in functie de ceea ce se numeste factor pH. pH are semnificatia de „potential de ... citeste mai multe
  • Iubire

    Avitaminozele si deficitul de calciu la copii

    Avitaminozele si deficitul de calciu la copii Vitaminele sunt substante organice necesare cresterii si bunei functionari a organismului, pe care acesta le produce in cantitati mici sau pe care le poate obtine prin aport extern.     Vitaminele reprezinta, impreuna cu mineralele, doar 0,1% din hrana zilnica necesara si nu au valoare energetica, ele facilitind reactiile chimice care au loc in organism.      Avem nevoie de vitamine inca de la nastere (sugarii primesc ... citeste mai multe
  • osteoporoza-afectiuni-osoase

    Osteoporoza si mituri asociate

    Osteoporoza si mitul aportului de calciu British Medical Journal a raportat că aportul de calciu este complet irelevant pierderii oaselor. American Journal of Clinical Nutrition a scris în 1970: „Osteoporoza este de fapt o boală generată de un număr de lucruri, cel mai important dintre ele fiind aportul excesiv de proteine”. Există un număr de mituri despre dietele vegetariene cum ar fi mitul proteinelor, al fierului şi al vitaminei B12. ... citeste mai multe
  • Barba Ursului Coada-Calului

    BARBA URSULUI-COADA CALULUI

    Kneipp, marele nostru medic naturist popular, a declarat COADA CALULUI, drept „unica, de neinlocuit si inapreciabila” in cazul : hemoragiilor, al varsaturilor de singe, al afectiunilor vezicale si renale, eliminarea pietrei si nisipului. Barba Ursului este denumirea populară pentru Coada Calului şi e foarte utilă, după spusele preotului elvetian Kunzle: „În o mie de afectiuni, in rani necrozate, chiar in abcese canceroase sau osteoporoza, coada-calului obtine performante iesite din comun. ... citeste mai multe
  • ARTA CEAIULUI

    RETETA SIBERIANA MAGNIFICA

    RETETA SIBERIANA MAGNIFICA  -ASIMILARE CALCIU -TUBERCULOZA -INTINERIRE -VIGOARE LA SUPERLATIV Ingrediente: 10 lamai, 6 oua, 150 g miere, 50 ml coniac.   Metoda de preparare RETETA SIBERIANA MAGNIFICA:  6 oua crude (INTREGI DE TARA), proaspete si cu coaja alba, se pun intr-un borcan.  Peste ele se toarna sucul de la 10 lamai proaspete. Borcanul se acopera cu o hartie neagra si se pastreaza la loc rece, intunecos, pana cand coaja oualor ... citeste mai multe

Comentarii ...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *