CELULITA

celulita CELULITA

Patru din cinci femei au sub piele acumulări de grăsime cu structură alveolară, numite celulită.

Apare de obicei când nivelul hormonilor de reproducere se modifică (la pubertate, în timpul sarcinii, în preajma menopauzei şi în cazul femeilor care iau pilule contraceptive) şi se scapă greu de ea.

Cum se formează celulita

Grăsimea celulitică este separată de benzi rigide de ţesut conjunctiv, care fac conexiunea între piele şi ţesuturile de profunzime. Pe măsură ce luăm în greutate, celulele adipoase cresc în dimensiuni, însă benzile de ţesut conjunctiv rămân de aceeaşi lungime. Grăsimea se acumulează înspre piele, iar benzile trag de piele în jos, de unde şi aspectul caracteristic celulitei, de mici adâncituri. Această problemă devine de obicei mai vizibilă pe măsura înaintării în vârstă.
Proasta circulaţie a limfei poate şi ea contribui la formarea celulitei. Limfa este un fluid lăptos, care transportă excesul de lichide, reziduurile şi toxinele dinspre ţesuturi spre sânge prin vasele limfatice. Proasta circulaţie a limfei – datorată excesului de grăsime, lipsei de exerciţiu fizic sau retenţiei de lichid – poate duce la acumularea acestor reziduuri la nivelul ţesturilor. Aceasta este explicaţia că unele femei, deşi nu sunt supraponderale, au totuşi celulită.

Metode preventive

Încercaţi să vă păstraţi greutatea la un nivel normal şi evitaţi îngrăşarea bruscă. Faceţi exerciţii fizice ca să vă îmbunătăţiţi tonusul muscular, să reduceţi grăsimile din corp şi să ajutaţi circulaţia limfatică şi vasculară. Nu staţi în picioare sau aşezat perioade îndelungate. Mâncaţi cinci porţii de legume şi fructe pe zi. Limitaţi consumul de alcool şi cofeină. Beţi suficiente lichide pe bază de apă în fiecare zi, astfel încât să vă astâmpăraţi setea şi să aveţi o urină deschisă la culoare.

Tratament

Anumite terapii naturale pot ajuta la îmbunătăţirea temporară a aspectului zonelor afectate.

BĂILE CU CEAIURI ECOLOGICE FARMACIA NATURII

Băi de Cimbru ecologic

Se fac 21 băi pe trimestru în fiecare seară. Se foloseşte 200g plantă pentru o cadă de apă. Se face infuzie la 10l apă şi se toarnă peste apa din cadă. Se stă 20 minute.

Masajul şi fricţiunea pielii

Un masaj viguros îmbunătăţeşte circulaţia, mai ales dacă este făcut cu uleiuri esenţiale. Stimularea epidermei contribuie la îmbunătăţirea aspectului pielii.
•    Puneţi câte 4 picături ulei de lemn de cedru şi de rozmarin şi câte 3 picături de ulei de chiparos şi de paciuli la 5 linguri de ulei vegetal obţinut prin presarea la rece (ulei de măsline sau de migdale dulci). Evitaţi uleiul de lemn de cedru, chiparos şi rozmarin în primele 2 săptămâni de sarcină. Masaţi zonele celulitice de 2 ori pe zi cu un saculet din plante  pentru baie muiat in putina apa calduta.
•    Frecaţi uşor aceleaşi zone,începând de la tălpi şi urcând spre inimă. Astfel stimulaţi circulaţia şi îndepărtaţi celulele moarte ale pielii, care va arăta mai bine.

ESENTIAL – folositi PERNUŢA ANTICELULITICĂ FARMACIA NATURII.

Se foloseşte la masaj corporal în timpul băii săptămânale, este destinată să redea supleţe pielii, să elimine celulita şi să alunge oboseala. Pentru eficienţă maximă se poate stropi cu ulei de migdale înainte de folosire. După 1-2 folosiri se reumple pernuţa cu plante noi.
Recomandări de folosire: se masează corpul cu mişcări blânde de sus în jos pe picioare, mâini şi circular pe abdomen, în timp ce faceţi baia generală

Fitoterapie

– Salvia si sena: ceaiuri ce trebuiesc băute zilnic, fac adevărate minuni.
– Păpădia conţine substanţe care ajută ficatul să descompună produsele reziduale şi toxinele, iar rinichii să elimine din sânge reziduurile şi excesul de apă.
– Puneţi frunze de Păpădie în salate sau gătiţi-le asemenea frunzelor de spanac.
– Beţi zilnic o cană cu ceai de Păpădie, obţinut din 60 g de frunze proaspete la ½ l de apă.

Dietă de eliminare a toxinelor:

FARMACIA NATURII recomandă  această dietă  care poate ajuta la eliminarea excesului de lichide din organism, a reziduurilor şi toxinelor. Dar este bine să consultaţi un medic sau un nutriţionist înainte de a începe un astfel de regim.
•    Cea mai mare parte a alimentelor consumate trebuie să fie reprezentată de fructe şi legume proaspete şi crude, de orez nedecorticat, seminţe şi fasole încolţită.
•    Beţi multe lichide, mai ales apă de izvor. Sucurile de fructe şi legume şi ceaiurile de plante sunt şi ele foarte bune. Renunţaţi total la băuturile alcolizate sau cu cofeină.
•    Evitaţi alimentele rafinat procesate şi limitaţi consumul de produse de origine animală, cum ar fi carnea, mezelurile şi lactatele.

FARMACIA NATURII – Consultantul tău special

V-ar mai putea interesa ...

  • Produse asociate
  • Sfaturi asociate

Nu exista relationari.

  • 1

    Acneea

    Acneea   Boală a pielii, cu leziuni inflamatorii ale glandelor sebacee şi foliculilor piloşi având ca substrat un dezechilibru între androgeni şi estrogeni. Se manifestă prin erupţie polimorfă de papule, papulopustule, mici abcese dermato-hipodermice asociate, localizarea se face mai ales pe faţă ( nas, frunte, bărbie), uneori şi torace. Se manifestă ca o ridicătură având în centru un punct sub forma unui filament albicios. Plante medicinale indicate şi mod de … mai multe →
  • samponatul-si-clatitul-parului-dia-aly

    Şamponatul şi clătitul părului

    Şamponatul şi clătitul părului Pentru un păr frumos, înainte de spălare se va pieptăna părul cu un pieptene din cauciuc dur şi se va peria de la rădăcină spre creştet, înspre în sus. Muiaţi-l cu duşul sau sub robinetul chiuvetei. Şamponatul şi clătitul părului Folosiţi un şampon de calitate, pe care îl alegeţi în funcţie de părul dumneavoastră: gras, normal sau uscat. Începeţi să masaţi cu vârful degetelor, pornind de … mai multe →
  • beauty-hair-color

    Păr de vis cu plante BIO

    Păr de vis cu plante BIO Ceaiul de mesteacăn –  tonic capilar excelent. Intareste radacinile şi oferă strălucire firului de păr. Poţi alege un tratament aplicat noaptea, înainte să te culci, cu decoct de mesteacăn, sau să te clăteşti cu el după fiecare spălare. Dacă alegi tratamentul de noapte, prepară un decoct de mesteacăn, din patru-şase linguri de plantă la o cană de apă. Pune soluţia într-o sticlă cu pulverizator … mai multe →
  • urticarie

    Urticaria

    Urticaria                                                    Alergie cu erupţie cutanată sub forma unor papule albicioase, portelanoase, bine delimitate, pe un fond eritematos. Este însoţită de mâncărime şi apare în urma introducerii în organism de alimente sau medicamente la care acesta este sensibil.   Plantele medicinale indicate in urticarie şi modul … mai multe →
  • Gangrena-leac popular

    Gangrena-leac popular

    Gangrena-leac popular Mijloc popular de terapie a gangrenei şi abceselor In cazul gangrenei, medicina recurge, de regula, la bisturiu. Vracii recomanda însă următorul remediu: Se ia o bucată de pâine neagra (de preferinţă din secara) proas­păta, se pune sare din abundenţă şi se mestecă în gură cu stăruinţă. Locul bolnav se înconjoară cu un strat gros de pâine astfel mesteca ta şi se bandajează. Remediul este sigur şi foarte puternic. … mai multe →
  •  Regimul Oshawa,

    Regimul Oshawa- Dieta pentru vindecare

    Regimul Oshawa- Dieta pentru vindecare    George Oshawa, pe numele său adevărat Yukikazu Sakurazawa este fondatorul dietei macrobiotice. Alimentaţia macrobiotică mai este denumită şi arta longevităţii şi a reîntineririi, deoarece dieta macrobiotică este de fapt un mod de viaţă, în armonie cu natura şi cu mediul. De-a lungul anilor, ea a fost folosită pentru a vindeca unele boli, inclusiv cancerul. Dieta macrobiotică creată de George Oshawa se bazează pe conceptul … mai multe →
  • bronz-perfect

    Un bronz perfect

    A venit vara mult asteptata si fie ca plecam in concediu, la mare, la munte sau la tara fie ca pur si simplu lenevim, nu putem sa lasam sa treaca vara fara sa ne bronzăm. Şi ca să avem parte de un bronz frumos si sanatos trebuie sa tinem cont de cele cateva reguli ale unui bronz perfect. In primul rand, de fiecare data cand mergem la plaja, mai intai … mai multe →
  • agaricus-blazei-ciuperca-lui-dumnezeu

    CIUPERCA LUI DUMNEZEU

    „Ciuperca lui Dumnezeu” – asa este supranumita Agaricus Blazei Murill, date fiind proprietatile absolut uimitoare, fiind o ciupercă comestibilă, originară din Brazilia, care si-a găsit însă mediul propice şi în Japonia, unde e cultivată în ferme speciale şi transformată într-un supliment minune. Utilizată în terapia cancerului, diabetului, tumorilor, colesterolului şi al osteoporozei, ciuperca a ajutat mulţi pacienţi să învingă boli grave şi să cîştige în sănătate. Din acest motiv, a … mai multe →
  • beauty-face-color

    Preţul frumuseţii

    Preţul frumuseţiiUn studiu realizat în Marea Britanie arată că, în medie, o femeie foloseşte zilnic cel puţin 12 cosmetice şi produse de îngrijire corporală, bombardându-şi pielea cu 175 de chimicale. Cu toate că etichetele produselor de îngrijire ar trebui să conţina lista ingredientelor, cantitatea în care sunt folosite şi descrierea produsului, cele mai multe le omit. Pentru a-i ajuta pe consumatori să descifreze acest „mister”, o asociaţie reprezentativă pentru industria … mai multe →

Comentarii ...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.